Aanbod Zoetermeer (inschrijven vakantieactiviteiten vanaf 8 juli)
Om in te schrijven adviseren we een account aan te maken. Doe dat via Inloggen | Aanmelden als deelnemer. Je kan ook inschrijven zonder account. Je ziet dat wanneer je op inschrijven klikt. Toelichting beschikbaar. Staat jouw sport er niet bij? Stel dan op je profielpagina bij 'Sportwensen' jouw voorkeuren in en ontvang een mail wanneer die sport wordt aangeboden.
Kennismakingcursus 3 lessen voor € 10,= Sportschool Da Graça is sinds 1978 gespecialiseerd in het kyokushin karate en kickboksen en is de eerste sportschool in deze disciplines die in Zoetermeer…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Wist je dat er in Noord Aa een prachtig park is met fitnesstoestellen? Hier kan iedereen op zijn eigen niveau trainen in de buitenlucht. Onze sportcoaches staan deze keer klaar om je te laten zien hoe…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Op het eerste gezicht lijkt koersbal op Jeu de Boules, maar het spel vraagt een hele andere techniek. In plaats van gooien, rol je de bal naar het doel. De ballen zijn niet perfect rond en het zwaartepunt…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Judo is een Japanse zelfverdedigingskunst. Bij Judo gebruik je de kracht en snelheid van de tegenstander om hem te werpen of buiten gevecht te stellen zonder schade aan te richten. Het woord ‘judo’…
SportFit is een leuke en toegankelijke gymles, speciaal voor 50-plussers. Met verschillende oefeningen werkt u aan sterkere en soepelere spieren, en een betere gezondheid. Na afloop is er tijd voor een…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Tai-Chi is een Chinese verdedigingssport. De sport legt de nadruk op innerlijke balans, ontspanning en het harmoniseren van energie (yin en yang). Tai-Chi heel geschikt voor bewegen op hogere leeftijd…
Karate is een Japanse verdedigingssport waarbij je leert stoten en trappen met precisie en controle. Heb je al ervaring met deze sport? Dan kun je in een gevorderden-les meedoen. Als je regelmatig traint,…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Wist je dat er in Noord Aa een prachtig park is met fitnesstoestellen? Hier kan iedereen op zijn eigen niveau trainen in de buitenlucht. Onze sportcoaches staan deze keer klaar om je te laten zien hoe…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Krav Maga is een Israëlische zelfverdedigingssport. De technieken zijn praktisch en eenvoudig te leren. Als je regelmatig traint, krijg je sterkere spieren, word je soepeler en verbetert je gezondheid.…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Zo lang mogelijk veilig blijven fietsen. Ben je benieuwd wat je zelf kunt doen? Kom langs bij de Doortrappen voorlichting en ontdek hoe jij ook een Doortrapper kunt worden! Tijdens de voorlichting…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Vitality clubs zijn gezellige, laagdrempelige beweegclubs vóór en dóór 55-plussers. Na een succesvolle start van de Vitality Club bij Gat in de Markt, breiden we uit naar Seghwaert!…
De aanleg van een Kwiek-route in Seghwaert is begonnen. Dit is een beweegroute waarbij je slim gebruik maakt van straatmeubilair om oefeningen te doen. Op de ene plek loopt u bijvoorbeeld over een rechte…
De aanleg van een Kwiek-route in Seghwaert is begonnen. Dit is een beweegroute waarbij je slim gebruik maakt van straatmeubilair om oefeningen te doen. Op de ene plek loopt u bijvoorbeeld over een rechte…
Vitality clubs zijn gezellige, laagdrempelige beweegclubs vóór en dóór 55-plussers. Na een succesvolle start van de Vitality Club bij Gat in de Markt, breiden we uit naar Seghwaert!…
Tai-Chi is een Chinese verdedigingssport. De sport legt de nadruk op innerlijke balans, ontspanning en het harmoniseren van energie (yin en yang). Tai-Chi heel geschikt voor bewegen op hogere leeftijd…
Karate is een Japanse verdedigingssport waarbij je leert stoten en trappen met precisie en controle. Heb je al ervaring met deze sport? Dan kun je in een gevorderden-les meedoen. Als je regelmatig traint,…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Een Fitscan is een test die aangeeft hoe fit u bent. Door de test vaker te doen, kunt u kijken of uw fitheid gelijk blijft, misschien zelfs verbeterd of iets afneemt. Zo weet u wat u kunt doen om vitaal…
Karate is een Japanse verdedigingssport waarbij je leert stoten en trappen met precisie en controle. Heb je al ervaring met deze sport? Dan kun je in een gevorderden-les meedoen. Als je regelmatig traint,…
Altijd al willen padellen, maar weet je niet waar te beginnen? Meld je dan aan voor de beginnersles! Heb je al wat ervaring, maar wil je je slagen en theoretische kennis verbeteren? Kies dan voor de gevorderden-les.…
Krav Maga is een Israëlische zelfverdedigingssport. De technieken zijn praktisch en eenvoudig te leren. Als je regelmatig traint, krijg je sterkere spieren, word je soepeler en verbetert je gezondheid.…
Altijd al willen padellen, maar weet je niet waar te beginnen? Meld je dan aan voor de beginnersles! Heb je al wat ervaring, maar wil je je slagen en theoretische kennis verbeteren? Kies dan voor de gevorderden-les.…
Leer Paaldansen in 10 weken en start met de Basiscursus Paaldansen. De cursus start dinsdag 29 april 2025 en duurt 10 weken. De les is wekelijks van 18.45-19.55 uur. Er is beperkt plek. Meedoen met Zoetermeerpas…
Ben jij 4 of 5 jaar en wil je wel eens weten of hockey iets voor jou is? Kom dan naar de kennismakingscursus bij MHCZ! Je wordt ingedeeld in groepjes. We hebben een team van enthousiaste…
Ben jij tussen de 6 en 13 jaar en wil je wel eens weten of hockey iets voor jou is? Kom dan naar de kennismakingscursus bij MHCZ! Je wordt op leeftijd ingedeeld in groepjes. We hebben…
Yogawheel is de nieuwste fitness trend binnen de yoga industrie en in Nederland biedt Paaldans Zoetermeer deze lesvorm aan in workshops en reguliere groepsles. Yogawheel is een combinatie van yoga, pilates,…
Tijdens deze cursus kunt u 4 weken lang op de donderdagavond komen badmintonnen in onze hal: De cursus voor volwassenen wordt gegeven op 4 donderdagavonden (25 september en 2, 9 en 16 oktober 2025) van…
Tijdens deze cursus kunt u 4 weken lang op de donderdagavond komen badmintonnen in onze hal: De cursus voor volwassenen wordt gegeven op 4 donderdagavonden (15, 22, 29 januari en 5 februari 2026) van…
beschikbaar. Staat jouw sport er niet bij? Stel dan op je profielpagina bij 'Sportwensen' jouw voorkeuren in en ontvang een mail wanneer die sport wordt aangeboden.
